Transition de carrière : RESPIRER pour être plus sereine

Respirer
Lors d’une période de transition de carrière, il arrive souvent d’éprouver du mal à profiter de l’instant présent.
Avez-vous vous aussi du mal à lâcher-prise à cause de votre situation professionnelle qui ne vous convient plus ? Aspirez-vous à vous reconvertir sans oser et ressentez-vous une certaine frustration de ne pas parvenir à passer à l’action ?

Cette situation génère-t-elle du stress en vous ?

Si c’est le cas, il est très utile dans ces moments de doute, voire d’angoisse, de prendre le temps de vous poser, et de RESPIRER.

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Prenez de grandes inspirations, lentes et profondes, cela calmera votre mental et vous vous sentirez rapidement apaisée.

Le plus dur souvent est d’avoir le réflexe de respirer dans ces moments de stress. Mais si vous parvenez à prendre conscience de la situation sur le moment et que vous prenez le temps de respirer, cela sera de plus en plus simple, jusqu’à devenir une habitude.

Et pour vous aider à apporter du positif dans votre vie, vous inciter à respirer et vous convaincre qu‘il est possible d’oser et réussir votre reconversion professionnelle, je partage avec vous aujourd’hui l’interview que j’ai faite d’une femme que je trouve très inspirante, qui déborde d’énergie, de joie de vivre, d’enthousiasme, ainsi que de sérénité.

Emma Dupont a créé son métier et propose des “accompagnements de thérapie psycho-corporelle et de gestion du stress pour s’éclater, se réjouir et s’épanouir”. Et Emma invite à se poser et à RESPIRER !

Découvrez son parcours passionnant, rempli d’audace dans l’interview ci-dessous :

Et pour en savoir plus sur Emma et les services qu’elle propose, visitez sa page Facebook. 

Pour les Parisiennes, si vous êtes libres le dimanche 11 juin, Emma sera à Paris et anime  un stage de danse en conscience et méditation ! Pour en savoir plus, c’est par ici.

Vous avez envie d’aller plus loin, d’explorer les solutions qui s’offrent à vous, d’être certaine de faire le bon choix et d’oser passer à l’action, rapidement et efficacement, et avec confiance ?
J’ai envie d’entendre ce que vous vivez afin de voir si je peux vous aider.
Prenez rendez-vous avec moi pour une séance découverte gratuite en cliquant ici
Nous passerons 30 minutes ensemble au téléphone pour faire le point sur votre situation et envisager les pistes qui s’offrent à vous.

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